Jugo de naranja Jugo de naranja: El jugo de naranja fresco es un clásico del desayuno en muchas culturas, especialmente en América Latina, Estados Unidos y el sur de Europa. Rico en vitamina C, potasio y antioxidantes, fortalece el sistema inmunológico y mejora la absorción de hierro de otros alimentos. Su sabor cítrico y refrescante despierta los sentidos por la mañana. Aunque el exprimido en casa es más nutritivo, muchas personas consumen versiones embotelladas, que pueden contener azúcares añadidos. Se sirve frío, a menudo junto con huevos, pan tostado o cereales. En países como Brasil y Florida, su producción es masiva. Aunque no debe reemplazar a la fruta entera, su consumo moderado aporta hidratación y vitalidad al inicio del día.
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