Taekwondo Taekwondo: El taekwondo es un arte marcial coreano caracterizado por sus patadas rápidas, altas y giratorias, además de técnicas de bloqueo y puñetazos. Reconocido por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial, es olímpico desde los Juegos de Sídney 2000. Se practica con uniforme (dobok) y cinturones que indican nivel. Dos estilos principales coexisten: el tradicional (ITF), más marcial, y el olímpico (WT), orientado a puntuación con protectores electrónicos. El deporte fomenta flexibilidad, coordinación, autocontrol y respeto. Corea del Sur, China, Irán y Gran Bretaña lideran en competición internacional. Más allá del combate (kyorugi), incluye formas preestablecidas (poomsae) que desarrollan concentración y equilibrio. Escuelas en todo el mundo lo enseñan a niños y adultos como herramienta de defensa personal y formación ética. Su popularidad se debe a su espectacularidad visual y accesibilidad. El taekwondo no solo entrena el cuerpo, sino también la mente, con principios como cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable.
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