Atletismo Atletismo: Como base de todos los deportes, el atletismo incluye carreras (velocidad, fondo, vallas), saltos (alto, longitud, triple, pértiga) y lanzamientos (peso, jabalina, disco). Es el deporte individual más universal, presente en todos los países y en los Juegos Olímpicos desde la antigüedad. Exige máxima expresión física: velocidad, fuerza, resistencia y técnica depurada. Atletas como Usain Bolt, Eliud Kipchoge o Yulimar Rojas son leyendas. Cada prueba mide un aspecto distinto del rendimiento humano. Su simplicidad (correr, saltar, lanzar) lo hace accesible, aunque el alto rendimiento requiere entrenamiento extremo. El atletismo no solo define récords mundiales, sino que inspira a millones a superar sus límites personales, siendo el deporte individual por excelencia.
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